パソコンのファイルを整理していたら、９０年から０９年までの体重変化表が出てきた。
０８年６月に体重が８７キロになってしまって、ダイエットを始め０９年の４月まで測定していた。その際に過去の人間ドックの記録を書き留めてもいた。
今年１３年からは体重計に記憶できるソフトが入っていて、結果はパソコンで見られる。
さて、９０年から２３年間の体重はどのように変化したか。
９０年：８３キロ（３６歳だからいくら食べてもまだ大丈夫だったころ）
９５年：８７キロ
９６年：７９キロ（レソトの仕事でストレスで痩せたのだろうね。食生活が悪かった）
０２年：８９キロ
０４年：８２キロ（サイゴンのダイエットで意識的に痩せた）
０６年：８９キロ
０８年６月：８７キロ
０８年１２月：７６キロ（ある目的で、究極のダイエットやったね）
０９年４月：７８キロ
１３年３月：８８キロ
なるほどね。この２３年で、７６キロから８９キロの間を行き来しているね。
南部アフリカの１年半で、何とか１０キロは痩せないとね。この２週間では２．５食だから、ベルトが少し緩くなった。
４か月後を期待しよう。結局お腹周りのお肉がねえ。。。
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